Главная Онкологический портал Регистрация

Вход


Приветствую Вас Гость | RSSПятница, 24.11.2017, 13:59
Меню сайта

Форма входа

Rambler's Top100

Главная » 2012 » Июль » 3 » Прогулка снижает риск заболевания раком
22:50
Прогулка снижает риск заболевания раком
Гуляя каждый день по полтора часа, можно снизить риск рака груди на 30%, считают ученые. В общей сложности в неделю необходимо прогуливаться по десять часов (включает хождение по домашним делам). Эта рекомендация относится ко всем возрастным группам, утверждает The Daily Mail.

Подобный режим оградит от формирования жировой ткани, связанной с образованием опухолей. Это доказал сравнительный анализ образа жизни 3059 женщин 20-98 лет. Среди них у 1504 был рак груди. Так, женщины, отводившие умеренной физической активности 10-19 часов в неделю, на 30% реже сталкивались с раком груди. Это приравнивалось 1,5-3 часам в день.

Лорен Маккалоу (Университет Северной Каролины) считает, что оставаться здоровым можно, не ходя в спортклуб. Однако стоит помнить: жировые клетки высвобождают гормоны вроде тестостерона и эстрогена, провоцирующие рост опухолей. Ранее уже было доказано, что высокие показатели этих гормонов сопряжены с 2-3-кратным повышением риска рака груди у женщин.


Meddaily.ru
Просмотров: 503 | Добавил: onco | Теги: профилактика, рак, физическая нагрузка, прогулка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Июль 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Архив записей

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 89

Друзья сайта
  • Тайны мозга

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Поиск

    Copyright MyCorp © 2017Сделать бесплатный сайт с uCoz