Движение помогает излечиться от рака - 11 Августа 2011 - Онкологический портал
Главная Онкологический портал Регистрация

Вход


Приветствую Вас Гость | RSSПятница, 24.03.2017, 15:09
Меню сайта

Форма входа

Rambler's Top100

Главная » 2011 » Август » 11 » Движение помогает излечиться от рака
23:28
Движение помогает излечиться от рака

Все пациенты, прошедшие лечение от рака, должны заниматься физическими упражнениями два с половиной часа в неделю. Британские ученые утверждают, что не стоит чрезмерно беречь себя и пассивно отдыхать, как это часто советуют врачи.

Наоборот, упражнения снижают риск смерти от рака и уменьшают побочные эффекты его лечения. По мнению ученых, необходимо заниматься спортом 150 минут в неделю. При этом речь не идет о выматывающих упражнениях, достаточно прогулок, плаванья, игры в бадминтон и т.п. Подойдет даже уборка в доме. Физическая активность допустима во время и после лечения большинства видов рака. Исследование показало, что спорт не усиливает слабость, которую испытывают пациенты, а, наоборот, помогает с ней справиться. Кроме того, упражнения предупреждают сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и набор веса, который часто происходит во время лечения.

Физическая активность снижает риск смерти от рака, а также препятствует возвращению болезни. Например, упражнения в достаточном количестве уменьшают вероятность повторения рака груди на 40%. Спорт снижает риск смерти от рака предстательной железы на 30%. Шесть часов умеренной физической активности в неделю уменьшают вдвое риск летального исхода у пациентов с раком кишечника. Большинство больных, а также их близких, просто не располагают информацией о важной  роли движения при лечении и восстановлении после болезни.

Eurolab

Просмотров: 974 | Добавил: onco | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Август 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Архив записей

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 86

Друзья сайта
  • Тайны мозга

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Поиск

    Copyright MyCorp © 2017Сделать бесплатный сайт с uCoz